春季养肝有妙招 抓住养肝黄金期
江苏卫视约见名医20200507春季养肝有妙招 抓住养肝黄金期春季
精华液的正确使用顺序和方法，用在最后纯属浪费(应是水乳之间) — 养生百科网
秋季养生 秋燥秋乏秋膘要不得
夏季饮食应坚持四宜二禁忌原则
焦虑症的5个具体表现，惊恐/紧张/忧虑等严重的负面情绪 — 神奇养生网推荐文章
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女人一生千万不要做的15件事，女性必须注意事项(不看后悔终身) — 养生百科网
女人一辈子有很多需要注意的事情，特别是女人和男人相处的时候更是应该小心谨慎，女人一生千万不要做的15件事大家一定要注意，而且加以警戒，以免给自己带来一些不必要的麻烦。女人一生千万不要做的15件事1、永
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秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。秋燥伤肺少吃辛：秋季雨量相对较少，吹风基本还是干热风，这时空气干燥，
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说起秋冬养阴，许多读者也许不太了解，但要是说起冬病夏治，相信许多人都不会陌生，每年夏天一到三伏那一段时间，市内各大医院中医科便是车水马龙，等待敷贴的病人早早排起了长队。由于冬病夏治方法简便，疗效确切， ...[详细]
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冬天嗜睡在中医中是有相应解释的，建议人们在这一时期加强体育锻炼和适当进补来增强精力、体力。“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”这句广为流传的谚语成为很多人整天没精打采、哈欠连天的坦然解释。冬天嗜睡在中医
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男人爱你身体不会撒谎，遇到满眼都是你的男人一定要珍惜 — 养生百科网
都说男人的嘴，骗人的鬼！但你要知道，男人爱你身体不会撒谎！要知道男人和女人，在感情上的对待方式不同，女人喜欢嘴巴上说事，但真正把你放心上的，不一定是花言巧语，身体上的表达才是最真实的，就比如眼神。男人
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秋季，有些人会性情急躁，工作和生活中遇到一点不如意的事就无法抑制脾气，人就像一个火药桶，随时爆发，让周围的人敬而远之。有什么方法可平息愤怒的心情呢?其实最简单的方法就是学会去接纳。问答：秋季脾气暴躁爱 ...[详细]
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“干、干、干，痒、痒、痒……”一到冬天，你的皮肤是否变得干燥？是否会发痒？你是否会为此而抓狂或狂抓？冬季的皮肤干燥往往是因为季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙引起的。冬季，人体的皮脂、水
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冬天，人们纷纷进补，蓄积营养，强身健体。历代养生家通过实践证明，寒风刺骨、大雪封地的冬季，确是保养肾气的最佳时节。中医认为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，是“先天之本”。肾亏精损是引
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床头千万别放5样东西，特别是闹钟(会在无形中伤害你的健康) — 养生百科网
相信大家都习惯在家里的时候会在床头放一些经常会用到的东西，比如说手机充电器、水杯、镜子等等，但是大家知道床头千万别放5样东西是哪5样吗，其实大家在床头千万不要放枕套、闹钟、绿色植物、录音机等小家电、毛
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人体在夏日大量消耗的营养需要在秋季后得到补充。总之，秋天因其气候特点，不得不让我们特别注意与之相适应的一些养生保健问题，尤其是在肝脏保健方面。天气炎热时，最易生心火。情绪低落使人产生心热(心火)症状： ...[详细]
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